Trainiac by Gympass: パーソナライズされたフィットネスプランと人間の責任。
Trainiac by Gympassは、パーソナライズされたフィットネスプランと人間の責任を提供するライフスタイルプログラムです。このプログラムは、Gympassメンバー専用であり、ACE、NSCA、ACSM、またはNASMの国家認定を受けた最高品質のトレーナーにアクセスできます。Trainiacトレーナーは、少なくとも学士号を持ち、複数年の対面経験と少なくとも1つの追加のウェルネス関連資格を持っています。
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このプログラムは、あなたにだけ処方された総合的なプランを提供し、あなたの特定のニーズに基づいたカスタムストレングス、HIIT、モビリティワークアウトを含みます。あなたはコーチとペアになり、自己課せられた限界を超えるためにあなたを押し進める時を知り、しかし人間として、柔軟である時を知っています。あなたは、あなたにとって適した時間と場所でワークアウトをスケジュールし、実行することができ、テキスト、音声、および/またはビデオメッセージを介してあなたのコーチにフィードバックを送信することができます。Trainiacは、持続可能で効果的な運動ルーティンを開発し、ジム内外で望む目標を達成する準備ができているすべてのGympassメンバーに適しています。
